昨晚虽然宿醉了，但是年轻身体恢复很快，穆小龙一觉醒来身体又满血复活，然后晨跑不小心跑了个第一名。o(*￣︶￣*)o
下午两点，宫教练让所有人队列集合，随着“牛马”们到齐，球馆中突然陷入一片沉寂。
宫教练像个将军一样围着队列绕了一圈，每个人心里都在犯嘀咕，大魔王这是怎么啦？然后一边胡思乱想一边严肃认真地站着，生怕犯错受罚。
没有人发出一点声音，因为此时发出任何声音或者做什么动作，给人的感觉就是你会被立刻处死。
“今天下午我带你们玩个游戏吧！”沉寂突然被打破，宫教练嘴角突然露出一丝微笑。
“接下来我们来个3V3半场对抗赛，12个人分4个组，10个球一局，获胜队得积分1分。积分排第一的队伍明天早上不用晨跑。”宫教练话音刚落，队伍里就炸锅了。
“不用晨跑啊！必须赢！教练怎么分组？”“逍遥王”巩晓彬最为激动，主动开口询问。
“闭嘴！我还没说完呢！”大魔王气场一展开，“逍遥王”瞬间变成低眉顺眼的小媳妇。
“积分第一的队伍明天早上不用晨跑，积分最后一名的队伍明天早上跑5000米（一群人倒吸一口冷气），第2-3名队伍不奖不罚，给你们5分钟，自由组队吧！”
5分钟后，分组情况如下：
1组：单涛、孙军、吴庆龙
2组：巴特尔、郑武、李晓勇
3组：王治治、李楠、穆小龙
4组：巩晓彬、吴乃群、胡为东
从分组可以看得出来94届的老队友之间关系更好，也更信任。然后大治、李楠和穆小龙都在亚青赛当过队友，新人之间互相抱团。
总之这4个组都不弱，就看哪组的配合和发挥更好了。
分组确定后，吴庆龙信心满满，1组的三人在他看来可是国家队内线、锋线和外线最强的三个人了，小组第一势在必得！
随后，穆小龙这一组，在FIbA规则下一连赢了3场，赢了一轮，让其他组老大哥们大跌眼镜。
王治治、李楠和穆小龙三人都是可打多个位置的，李楠能打小前锋和大前锋，虽在国家队里不显山不露水，但三分投射能力很强，有背打能力，性格坚毅，防守拼命。
穆小龙2米身高，身体强壮，除了中锋没打过，可以从1打到4号位，除了换防大巴顶不住，其他人都能勉强扛一下。
而且穆小龙的单防和协防能力在西甲联赛可是经历过大赛磨砺的，在这三组外线的对抗中，只有胡卫东能与他平分秋色。
说到这穆小龙就觉得不可思议，胡为东眼睛高度近视，眼睛有800度近视，同时还伴有散光，他竟然在看不清篮筐（别说看不清篮筐了，近距离的人脸都是模糊的。）的情况下，竟然还有很高的命中率，真的是全靠肌肉记忆。
关键是穆小龙单挑能力太强了，“脚踝终结者”的外号不是吹的。单论运球过人能力，只有孙军能与他媲美，但是穆小龙身体素质可是比他强太多了，而且过人招数也多。
有一回合孙军还被穆小龙晃倒在地，然后眼睁睁看着穆小龙如火箭升空一般隔扣了中锋单涛，这惊人的弹跳和爆炸的扣篮，第一次让国家队的球员们觉得胡为东中国第一扣将的称号要被夺走了。