一直到第二天中午，李宇才将状态调整到最佳。
“幽冥殿中，不知道有何风险，还是需要尽快突破到辟谷期才行。”
他初级魔法师巅峰境界，已经有快有一个月时间，可以再次用寒髓玉乳提高境界。
如果是正常情况，他倒也舍不得这般浪费宝物，只是现在身处险地，多一分实力就多一分存活下来的胜算。
“三阶辟谷期，属于先天之境的第二个大境界。”
李宇回想\"辟谷期”的突破要点：
“从筑基期突破到辟谷期，其实就是灵力的升华。”
“在这个过程中，浓郁到极致的灵液会被再次压缩，开始晶体化。一旦晶体化完成，那就代表突破成功。”
他灵识内视全身，丹田中，原本的一汪水洼已经宛如汪洋大海一般。
汪洋卷起巨浪，不断拍击着丹田空间。
每次巨浪翻腾，丹田都会跟着微微膨胀。
经脉中，同样如此。
原本羊肠小道，现在变成康庄大道。经脉中，同样流淌着火红色灵液。
灵液流速极快，经由经脉，不断汇入丹田汪洋。
而汪洋中，亦有更多灵液在心脏泵步压力下，再次进入丹田。
身体中所有经脉和丹田，构成一个循环往复的整体。
“体内灵液已经到极限，可以开始压缩晶体化。这一步，是很难，可比起灵气化液要简单的多。”
筑基期，是褪去凡俗的关键时期，所以突破到筑基期最为困难。
而由筑基期到辟谷期，对于李宇来说则有种水到渠成的感觉。
压缩灵液，需要消耗大量灵魂力。
这一点，对于普通修真者来说，很有挑战性。
可对于他来说，6阶灵识不仅可以很容易控制灵液进行压缩，消耗也完全承受得住。
“开始吧”
李宇从那瓶寒髓玉乳中取出5滴吞入腹中，随后又珍而重之地将其收入储物戒指。
5滴寒髓玉乳如同耀眼的星辰，悬浮在丹田中。
一念起，一颗星辰爆开，浓郁的灵气立刻激荡，不断地冲击着他的丹田。
他庞大灵识分散开来，包裹住每一滴灵液。
“压缩”
汪洋仿佛被利器从中间剖开，掀起滔天巨浪。
巨浪向中间倾轧，水花四溅中巨浪缓缓消泯，而漩涡出现了。
旋涡快速扩大，整个汪洋都沸腾起来，跟着旋涡一起旋转。
汪洋中的灵液，在旋涡作用下，全都向中心处汇聚。
很快就有咔咔声传来，漩涡中心竟如酷寒冬日的霜露般，结出一层薄薄冰花。
冰花刚出现，就被漩涡绞得粉碎，可越来越多的冰花出现。
“爆、爆”
两颗寒髓玉乳所化星辰爆裂，精纯能量立即补充进丹田中。
灵液涌向中心处的速度，变得更加迅捷。
冰花不断出现，迅速连成一片，变得坚固起来，而且愈来愈厚。
灵液汪洋急剧缩小，很快就只有江湖那般大小。
然后江湖又收缩成河流，河流逐渐放窄成为溪流，最后溪流只剩下一弯泉眼。
在泉眼上方，出现一块椭圆形晶体。
晶体如同赤红的水晶玛瑙，散发出璀璨光芒。
嗡嗡嗡
晶体震颤，强大的灵气波动，自其内部扩散开来，迅速扫遍丹田。