正在某个城镇的宝可梦中心略作休息的小智一行人，小光在电视里看到即将在立志湖的湖畔举办米可利杯。
“各位观众，我们神奥地区终于等到了那位美妙又优雅的华丽大师米可利大人的光临。说到米可利大人，他是从担任芳缘地区琉璃道馆的道馆训练家开始，一路攀升，成为冠军大师的超级天才。”
“他的进取心完全没有没有停歇过，在宝可梦华丽大赛中也极快速的拿下顶尖协调训练家的宝座，到现在他跟伙伴美纳斯一同建立起了华丽大赛大师这不可动摇的地位。”
“宝可梦协调训练家憧憬的对象——米可利大人，这次是配合引用其名的宝可梦华丽大赛，米可利杯的比赛举办时间专程来到本地的......”
此刻的电视屏幕上正播报着即将在立志湖畔举行的米可利杯的情况。米可利杯的缎带勋章有些特殊，是在所有地区都承认可以参加华丽大型庆典之一的缎带勋章。
小光下定了决心，道：“我要参加米可利杯！”
小刚道：“小光那就要开始特训了！休息了这么久，既然决定要参加那就要好好的将宝可梦们的状态提升到最棒哦！”
小光道：“那是当然的！大家我们一起好好努力吧！”
宝可梦中心里没有见到小智的身影，是因为现在小智正在宝可梦中心外等待着什么人的样子。
直到一个小霞身影的出现，小智脸上的笑容再也压制不住，接住了这个扑向自己的身影。小霞紧紧抱着小智，有两三个月没有见面了，想他得紧。小智也紧紧揽住小霞的腰，久别重逢，有些话不必说明也能明确感受到小霞的情感。
早几天前，小霞每天跟小智打电话的时候，就说最近挑战者少，她要趁机来神奥地区玩几天，小智便在这个宝可梦中心等她。
小霞与小智十指相扣的走进宝可梦中心，小刚道：“小霞，你来了！”
小智跟小光介绍道：“小光，这就是我的女朋友，关东华蓝道馆的道馆训练家小霞。小霞这是小光，立志要成为顶尖协调训练家。”
小霞道：“你好，小光！哇，你的伙伴是波加曼啊！水系宝可梦最可爱了！”
小刚解释道：“小霞的道馆就是水系，她本人也是最喜欢水系宝可梦了。”
小光道：“小霞初次见面你好。”
两个女孩子不多时便熟悉了起来。小霞从小智这里已经听说了小光的事，便拉着小光来到了宝可梦中心外开始练习。
小光做了很大的心理建设后，长长的吐出了一口气后，眼神坚定道：“大家，我让你们担心了，现在开始做热身运动吧！波加曼使用潮旋，卷卷耳使用弹跳，帕奇利兹使用放电，伊布使用高速星星！各位就是这个样子，要表现的更宏大更强劲......”
小光脑海中闪过了小望与小智对她说的话，好像老毛病又犯了，急忙道：“慢着慢着，大家把刚才的先取消取消！”小光的宝可梦们停下了动作，所有的绝招都丢在了小光的身上。
小霞道：“看来要正常练习还需要些时间。”
小智道：“这是心理必须要过的一关。太焦急也没用，小霞、小光、小刚，我带你们去个地方。”
宝可梦中心后面森林中心的湖边，这里弥漫着一层薄雾，一声悠扬空灵的叫声吸引了众人的注意，一只美纳斯在湖中悠闲的游泳，一边哼唱着歌曲，光是这样看着就很让人舒心了。