虚心实腹颠坎离。”
宋青书站至演武台中央，两臂自下而上，画弧缓缓抬起，高与胸平。
杂役弟子们口中念念有词，学着宋青书的模样端起一股混元桩的范。
柳随风不落人后，也是摆出一副混元桩的姿态。
系统提示音随之响起：
“叮，检测到宿主初学武功，现发放内卷任务如下：
内卷任务：卷王的习武初体验
任务内容：身为卷王，怎能落后于人！
坚持站桩三小时，系统已兜底，宿主不会因过度站桩造成任何损伤，请宿主莫辜负！！！
任务奖励：力量+2、耐力+4、混元桩熟练度×2
是否立即接取内卷任务？”
“接取！”
你听听，这算是任务吗？
这就是天上掉馅饼，送到嘴边的肥肉！
上天对他柳随风，何其眷顾！
柳随风敛下眸中喜意，面色平静的照常练习起桩功。
系统的帮助下，他逐渐矫正姿态，练习的也越发有模有样。
站桩，乃是习武之根本。
而武当的混元桩，不仅能够提升武者的身体素质，亦能保证对敌时下盘轻灵又稳固。
宋青书处事如春风和煦，丝毫没有因为杂役弟子身份卑微，便高高在上。
所观所察，但凡有不正之处便亲自下场指正。
尽管是不够聪慧者，也对混元桩有了大概的了解，站起桩来像模像样。
虽不得其意，但形态却是有了七八分。
可谓是用心至极。
宋青书来来回回数圈，早就注意到了人群中的柳随风。
不似其他少年，累了便停下来休息，时而挠痒，时而走神，总被外力干扰。
其姿势也是最标准，站桩也最是努力。
遂停在柳随风面前，开口询问：
“你叫什么名字？”
柳随风身形未动分毫，语气却是恭敬十足：“回宋师兄话，我叫柳随风！”
“你练习的很不错，继续加油！”
宋青书含笑点点头，留下一句鼓励的话便提步登上演武台，朝着众人说道：
“学习桩功，贵在持之以恒。
精于体会，信心应增，决心坚定者，方可大成。
该教授的，我已经全数教给你们了，
五日后，演武场。
我会再传授你们一门拳法，我们五日后见！”
宋青书身为宋远桥的儿子，自身的习武任务被父亲安排的极其繁重，自然不可能一直留在此地。
宋青书一走，周围的杂役弟子纷纷向柳随风靠拢。
“柳师兄，我可以挨着你练习吗？”
“柳师兄，你看看我，这样这样，有没有站错？”
“柳师兄，这开天门兮地户闭，我还不是很懂，能够给我讲讲吗？”
宋青书对柳随风的肯定，让他再杂役弟子们中的口碑直线上升。
再者，聪明人早有猜测，正是因为昨日跑步的举动，这才促成了宋师兄教学之事。
不然，堂堂三代首席，怎会无故来教授杂役弟子？
正所谓达者为师，求人办事自然有求人的谦逊态度。
于是柳随风，便成了众人口中的柳师兄。最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢